更年期♪

今日、約４ヶ月ぶりのお客様がいらっしゃいました。

聞いてみると、ここ３ヶ月ほど更年期の症状で、壮絶な戦いをされてたそう。。。

一時期は、自分をあやめてしまうんじゃないかと思ってしまうほど、自分が自分でなくなってしまっていたとか。。。

でも、ようやく落ち着いて、フェイシャルエステを受けられて、とても、リフレッシュできたようで、喜んでらっしゃいました。

少しでも、気分転換を図るお手伝いが出来たことを本当に嬉しく思います

私も、更年期が忍び寄る年代とても、他人事とは思えません

いざ、なってみないと人によって症状は、さまざまで、辛さや大変さは、解らないと思います。

ここ数年、『プチ更年期』という言葉も、よく使われていて、３０代前半や、もっと若い女性でも、更年期と似たような症状を訴える方が増えていると聞きます。

生理不順や、不規則な食生活、急激なダイエットなどによる自律神経の乱れなど。。。不調を感じたら、早めに受診することをオススメします

これから迎えるであろう更年期が、少しでも『幸年期』になるように、久保田芳郎先生の本を引っ張り出して、改めて読んでみようと思います