夏バテ防止に☆
2009年07月08日
こう蒸し暑い日が続くと、身体もダルイ
って方、最近多いように思います
心身のリラクゼーションも必要ですけど、やはり夏バテ防止にスタミナ補給も大切です
先日、友人から、貴重な青森産田子にんにくを分けてもらいました

乾燥してなく、新鮮で、生でも食べられるそうです。
さすがに生は、抵抗があったので、素揚げにしていただきました
元々、にんにく好きなので、ついついたくさん食べてしまったんですけど、食べた次の日、ハードスケジュールだったにも関わらず、とっても、パワフルに過ごせました
にんにくパワー、恐るべし
そして昨日、ビューティープランナーのさつきさんから、新鮮な茄子をいただいたので、今日の夕飯に『茄子としめじのガーリックパスタ』を作ってみました
たまにしか、料理しない私ですけど。。。
ちょっぴりオトナの味で、美味しく出来ました
新鮮な食材だとさらに違うような気がします
さつきさん、美味しい茄子をありがとうございました
暑さに負けないパワーと体力を保って、夏を乗り切りましょう


心身のリラクゼーションも必要ですけど、やはり夏バテ防止にスタミナ補給も大切です

先日、友人から、貴重な青森産田子にんにくを分けてもらいました


乾燥してなく、新鮮で、生でも食べられるそうです。
さすがに生は、抵抗があったので、素揚げにしていただきました

元々、にんにく好きなので、ついついたくさん食べてしまったんですけど、食べた次の日、ハードスケジュールだったにも関わらず、とっても、パワフルに過ごせました

にんにくパワー、恐るべし

そして昨日、ビューティープランナーのさつきさんから、新鮮な茄子をいただいたので、今日の夕飯に『茄子としめじのガーリックパスタ』を作ってみました

たまにしか、料理しない私ですけど。。。

ちょっぴりオトナの味で、美味しく出来ました

新鮮な食材だとさらに違うような気がします

さつきさん、美味しい茄子をありがとうございました

暑さに負けないパワーと体力を保って、夏を乗り切りましょう

Posted by ☆MASAYO☆ at 23:54│Comments(0)
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