《今村式ペットボトルウォーキング・ダイエット》

2012年05月30日

先月、さくらまつりでご一緒した今村大祐さんが、《今村式ペットボトルウォーキング・ダイエット》というエクササイズDVD付きの本を出版されましたパチパチ《今村式ペットボトルウォーキング・ダイエット》

体幹をきたえて、ウエスト、背中、ヒップ、太ももなどを引き締めるエクササイズや、キレイに見えるウォーキングなど、魅力的な内容が満載ですハート

書店で見かけたら、ぜひ手に取ってみてくださいねウインク

私も、自分がまずマスターして、お客様へのアドバイスに活かしたいと思いますにっこり


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Posted by ☆MASAYO☆ at 23:55│Comments(0)☆美容情報☆
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