思いがけないダイエット☆

2009年05月16日

水曜日から、お腹の調子を崩していて、昨日まで、お粥生活をしていたら。。。

3日で、2kgも体重が減ってましたheart01

普段は、なかなか減らないのに、ちょっぴり嬉しく思いましたhappy01

でも、すぐ戻るんだろうなぁ〜coldsweats01

最近、お客様との会話も、ダイエットの話で盛り上がっていますよupup

というのも、先日発売された≪ダイエットリゾット≫、嬉しい声が入ってきてるんですshine
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ナントsign03ノエビア某支店の支店長は、1ヶ月にー7kgしたそうですhappy01

1日１食２種類のリゾットを食べて、残りの2食は普通に食事をしていたんだとか。。。

でも、健康的に維持しながら減らしていくには、ひと月に体重の3〜5％減が理想なんです。

体重50kgの方でしたら、1ヶ月ー1.5〜2.5kgペースheart04

急激に減らしてしまうと、リバウンドする可能性も高くなりますpig

≪ダイエットリゾット≫低カロリーで、栄養素も、バッチリshine

おまけに美味しいんですgood

食事でコントロールが難しいって方は、上手く活用してみるのも、いいかもしれませんねぇhappy01

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←こちらは、和風リゾットに鰹節＆オクラにお醤油を少しまぶしたのを乗せていますlovely

いろんなアレンジに挑戦してみるのも、楽しいですよgood

≪ダイエットリゾット≫
15食入り　10500円（税込）



〜お問い合わせ・ご購入は〜
ribbonリラクゼーションサロン　かれんribbon
鹿児島市真砂本町２５−１６
（鴨池小前・なぎさ保育園となり）
営業時間 １０：００〜１９：００（受付）
定休日 第一日曜
ＴＥＬ　０９９−２８５−４６８８（parkingあり）

   


Posted by ☆MASAYO☆ at 23:51 │Comments(0) │☆日常のあれこれ☆
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